Découvrez les sports de glisse les plus prisés

L’hiver propose de belles sensations aux amateurs de sports de glisse. Ces disciplines englobent le ski, le snowboard, le freeride, le freestyle, le télémark… En cette période de l’année, les pistes regorgent de monde, pratiquant les sports anciens et les nouveaux, à la mode. Toutefois, les tendances ont changé, et les endroits et les pratiques divergent.   Le bodyboard Malgré que le temps soit passé, les habitudes et les légendes restent. À Hawaï, le bodyboard a persisté et devient de plus en plus populaire. Ce sport se pratique en étant…

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Le squat challenge : pour se sculpter

Apparu dans les années 20, le squat est une série d’exercices destinés à muscler la partie inférieure du corps. C’est un sport unique en son genre, car il fait travailler l’ensemble du corps. Il peut être très fructueux tout comme il peut être dangereux. Sa pratique nécessite beaucoup d’endurance et surtout de technique. Le squat challenge : qu’est-ce que c’est ? Le squat challenge comme son nom l’indique est un défi qu’on se fait à soi-même, le but étant de raffermir le fessier, les cuisses et redessiner la taille. Il dure environ…

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Testez vos limites en hydrospeed

L’hydrospeed, connu également sous le nom de nage en eau vive, vous permet de naviguer sur des rapides en eau vive. C’est très amusant et si vous voulez entrer au contact de l’eau et de la nature, ce loisir est fait pour vous ! Lorsque vous visiterez une destination, cette activité vous offre l’opportunité de découvrir de magnifiques paysages au fil de l’eau. Comment ça marche Pour faire de l’hydrospeed, vous êtes allongé sur votre flotteur et vous devez tenir les poignées ou inserts pour vous permettre de vous accrocher et…

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J’ai testé pour vous le paintball

Ce week-end, mes ami(e)s et moi avons décidé d’essayer le paintball ! Tous novices en la matière, ce fut un véritable découverte. Le paintball, c’est quoi ?   Le paintball est un sport importé des Etats-Unis en Europe dans les années 80, et qui trouve ses origines les plus profondes dans les campagnes australiennes. Le but du jeu est d’éliminer ses adversaires en leur tirant dessus avec des lanceurs de billes de peinture, généralement propulsées par air comprimé ou par CO2. Et le moins que l’on puisse dire, c’est que…

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Tester le Ski de Randonnée nordique cet hiver !

Le ski de randonnée nordique est une excellente façon de se plonger dans la nature cet hiver. Vous pouvez vous déplacer facilement sur des espaces enneigés. Les skieurs utilisent des skis avec une largeur un peu plus grande que les skis de fond, mais plus étroite que les skis alpins.   Découverte Nature exceptionnelle   Le ski de randonnée nordique ou backcountry en anglais fait partie des activités les plus prisées dans les pays nordiques et arctiques, notamment dans les zones à moyenne montagne. Si les terrains damés sont le…

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Un hiver sportif dans le Puy-de-Dôme

Nichée au creux des volcans et recouverte de sa robe hivernale, la région du Puy-de-Dôme attire les sportifs amateurs de neige et de plein air. Mais quelles sont les activités praticables dans ces montagnes ? Les voici en 3 points. Ski alpin et ski de fond Grand classique à chaque saison, le ski alpin est pratiqué par la majorité des touristes. La région dispose d’une dizaine de stations disséminées sur toute sa surface pour descendre de magnifiques pistes immaculées à la vitesse de son choix. Toutefois, pour les skieurs techniques…

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Vacances d’hiver : faites le plein de sensations fortes dans les Alpes

A l’époque actuelle, le ski et le snowboard n’ont plus le monopole de la glisse et des sensations fortes. Désormais, toute une nouvelle offre se propose à vous dans les Alpes pour faire le plein de sensations fortes, seul, entre amis ou en famille. Et si vous vous initiez au pilotage automobile sur glace ? Au cœur de la Haute-Savoie, dans le petite village d’altitude de Flaine, se trouve l’une des attractions les plus inédites des Alpes : un circuit automobile sur glace. L’école attenante propose de faire un stage…

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Le patinage sur glace, un loisir aux multiples bienfaits

Pour certains, le patinage sur glace n’est probablement qu’un passe-temps. Pour d’autres, c’est une activité sportive et artistique à part entière comme la danse. Mais beaucoup de gens ignorent que ce loisir offre de nombreux avantages pour la santé. Voici les bienfaits que le patinage sur glace peuvent vous apporter pour vous motiver à le pratiquer. Rester actif et en forme Que ce soit en hiver ou en été, le patinage sur glace est une activité qui vous permet de rester actif et en forme. Bien sûr, vous n’avez pas…

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Une session de team Building originale à Grenoble ou Annecy

Le team building est un concept qui vient d’Angleterre et qui a vu le jour au début des années 80. L’idée est simple : renforcer l’esprit de cohésion d’une équipe de travail. Pour cela, rien de tel que de convier tous ses membres à un séminaire où ils devront développer leur esprit d’équipe tout en pratiquant une activité sympa, récréative et qui sort un peu de l’ordinaire des salles de réunion ! Via Ferrata, VTT, canyoning… Si vous décider d’organiser votre team building dans la région de Grenoble, nous pouvons vous proposer une vingtaine d’activités pour challenger…

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La spéléologie : un sport hors du commun !

Un voyage au centre de la terre, ça vous dit ? Et non, je ne parle pas d’un film de science-fiction ou d’un nouveau documentaire sur l’environnement mais bien d’une activité que vous pouvez pratiquer près de chez vous. La spéléologie est une activité qui se pratique en sous terrain. Je vois déjà vos yeux tout écarquillés « Où ça? Dans une cave? Dans un parking? ». Raté ! La spéléologie se pratique dans des grottes ! Je sais, pour le moment vous vous demandez surtout comment une personne lambda sans connaissance…

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