Le patinage sur glace, un loisir aux multiples bienfaits

Pour certains, le patinage sur glace n’est probablement qu’un passe-temps. Pour d’autres, c’est une activité sportive et artistique à part entière comme la danse. Mais beaucoup de gens ignorent que ce loisir offre de nombreux avantages pour la santé. Voici les bienfaits que le patinage sur glace peuvent vous apporter pour vous motiver à le pratiquer. Rester actif et en forme Que ce soit en hiver ou en été, le patinage sur glace est une activité qui vous permet de rester actif et en forme. Bien sûr, vous n’avez pas…

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Airsoft, bien s’équpier et se protéger pour s’amuser vraiment

L’airsoft nécessite un équipement particulier. Il faut bien sûr une réplique (ou plusieurs) mais aussi des accessoires indispensables pour se protéger et pouvoir s’amuser en toute sécurité sur le site d’airsoft. Les équipements de sécurité Pour pratiquer l’airsoft, il est impératif de poter des lunettes de protection. Les billes lancées par les répliques font moins de 6 mm de diamètre mais la puissance de tir peut faire des ravages sur un œil non protégé. Il est donc obligatoire de porter une paire de lunettes de protection homologuée. Il en existe…

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Une session de team Building originale à Grenoble ou Annecy

Le team building est un concept qui vient d’Angleterre et qui a vu le jour au début des années 80. L’idée est simple : renforcer l’esprit de cohésion d’une équipe de travail. Pour cela, rien de tel que de convier tous ses membres à un séminaire où ils devront développer leur esprit d’équipe tout en pratiquant une activité sympa, récréative et qui sort un peu de l’ordinaire des salles de réunion ! Via Ferrata, VTT, canyoning… Si vous décider d’organiser votre team building dans la région de Grenoble, nous pouvons vous proposer une vingtaine d’activités pour challenger…

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La spéléologie : un sport hors du commun !

Un voyage au centre de la terre, ça vous dit ? Et non, je ne parle pas d’un film de science-fiction ou d’un nouveau documentaire sur l’environnement mais bien d’une activité que vous pouvez pratiquer près de chez vous. La spéléologie est une activité qui se pratique en sous terrain. Je vois déjà vos yeux tout écarquillés « Où ça? Dans une cave? Dans un parking? ». Raté ! La spéléologie se pratique dans des grottes ! Je sais, pour le moment vous vous demandez surtout comment une personne lambda sans connaissance…

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Une voiture volante, ce ne sera plus de la science-fiction !

La technologie semble avancer plus vite qu’on ne l’aurait imaginé. Des inventions impressionnantes nous le démontrent. Bientôt, voir une voiture se déplacer dans le ciel ne relèvera plus d’une science-fiction. Dans cet article, vous découvrirez deux projets sérieux et prometteurs.   Le TF-X de Terrafugia   À première vue, le TF-X s’apparente à une voiture ordinaire, mais en l’observant de plus près, elle est tout à fait impressionnante. La société américaine Terrafugia a placé sur cette automobile deux ailes avec un moteur électrique de chaque côté. Grâce à cela, l’engin pourra…

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Les courses automobiles les plus prestigieuses au monde

Les courses de voitures montrent les dernières innovations réalisées dans le secteur de l’automobile et de la mécanique. Ces évènements permettent aux constructeurs d’exhiber leurs modèles les plus performants et les plus récents. De nombreuses compétitions connaissent une renommée planétaire depuis plusieurs années. Pour les amateurs de sports autos, certaines sont devenues des légendes. Les 24 heures du Mans en France Les « 24 heures du Mans » comptent parmi les courses les plus célèbres au monde. Elles ont lieu tous les ans depuis 1923 et elles réunissent les grands constructeurs automobiles.…

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Les premiers exercices pour les nageurs débutants

La nage est un loisir agréable souvent associé aux beaux temps et à l’été, que l’on peut pratiquer à la piscine ou à la plage. Si vous n’avez jamais nagé de votre vie, voici les premiers exercices que vous devez apprendre pour vous permettre de bien débuter dans ce sport. Position et respiration Les premiers exercices à faire lorsqu’on débute en natation sont la respiration et la position du corps dans l’eau. Le fait de respirer durant la nage vous procure un plaisir et vous aide dans votre progression. Assurez-vous…

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Paintball : plongez dans une aventure pleine d’adrénaline

Vous souhaitez vous évader le temps d’un week-end ? Rien de mieux que le paintball pour vous échapper de la routine quotidienne et oublier vos soucis. Ce loisir est apprécié par beaucoup de gens de toutes les classes sociales. Voici quelques raisons qui font qu’on ne peut faire autrement qu’aimer cette activité. S’amuser et s’aventurer Le paintball est un sport complètement récréatif. Il est dominé par le rire et le partage de bonne humeur en groupe. Si vous cherchez à vous déstresser et à oublier vos tracas quotidiens, mettez-vous à jouer…

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Les acouphènes : un réel problème de santé

Environ une personne sur dix souffre d’acouphènes. Beaucoup sont très gênés par ce phénomène auditif intempestif. Ce trouble, dont les causes et les symptômes sont connus, peut être soulagé par divers traitements. Comment se manifestent les acouphènes? Les acouphènes se manifestent par la perception de bruits désagréables. Il peut s’agir de sifflements ou de bourdonnements. La personne peut entendre ces bruits dans une seule oreille ou dans les deux. La très grande majorité des acouphènes sont subjectifs. En effet, ils ne dépendent pas de l’environnement extérieur et ne sont perçus…

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